On ressent généralement des effets positifs après une seule séance de réflexologie, mais de nombreux experts en Chine s’accordent à dire qu’il faut s’engager dans la réflexologie une fois par jour pendant six jours pour obtenir les meilleurs résultats possibles. Puis, après deux semaines, les progrès du patient doivent être mesurés, et à ce moment, une série de séances complémentaires peut être recommandée.
Pour certains traitements avec suivi pour problèmes chroniques par exemple, certains réflexologues préconisent une séance toutes les 2 ou 3 semaines sur 3 à 4 mois (environ 6 séances régulières) pour bien rééquilibrer et lutter durablement contre les troubles.
si c’est « juste » pour se relaxer, 1 seule séance peut suffire! Du moins si le stress est ponctuel.
en cas de maladies chroniques et en complément des soins conventionnels, il est recommandé un mois de traitement par année de pathologie. Par exemple, quelqu’un a une maladie chronique depuis 5 ans, il faudrait dans l’idéal au moins 5 mois de réflexologie à raison de minimum 1 séance par mois. Mais là encore tout dépend des individus, certains réagissent mieux que d’autres, et tout dépend de la pathologie également.
Et enfin tout dépend de l’intention de la personne, intention que l’on détermine lors de la première séance. Avec la réflexologie, l’on peut accompagner en cas de stress, de douleurs, mais aussi au niveau émotionnel et dans une optique de développement personnel.
Bref, c’est très vaste et c’est un super outil
Merci Caro pour ces précisions toujours bienvenues!
L effet du soin réflexologie se fait ressentir au bout de combien de temps douleurs angoisses nausées et combien de temps les symptômes s effacés pour un bien être
Bonjour,
il n’y a évidemment pas de règle concernant le temps de ressenti d’un mieux être après une séance de réflexologie.
Chaque receveur est unique, chaque mal être est unique et chaque praticien l’est aussi..ainsi que chaque séance.
Dans tous les cas si un prochain mal être est ancré chez vous il faudra certainement plusieurs séances pour un réel effet thérapeutique et très certainement aussi d’autres approches à appréhender . La réflexologie n’est pas une réponse à tout. Juste un (des) outil(s) pour rééquilibrer le corps et l’esprit.
Aussi, c’est très important : n’attendez pas avant de consulter votre médecin traitant si vous en ressentez le besoin !!
J’en suis a ma 4e seance. Apres Les deux premieres seances jai ete vraiment tres fatiguee .apres la troisieme et surtout la quatrieme seance jai eu beaucoup de douleurs en plus de la fatigue . Migraines, nausees. Douleurs musculaires, douleurs digestives, grande nervosite, hypersensibilite bref pas bien du tout pendant plusieurs jours mais curieusement mon moral etait meilleur au fur et a mesure des seances malgre tous ces desagrements physiques fort desagreables J apprehende la cinquieme seance.
Bonjour,
et tout d’abord merci pour l’intérêt porté à notre petit blog.
Si vous cherchez un conseil, je ne peux que vous proposer d’interroger votre instant quand à la suite à donner pour cette 5eme seance. Peut-être devriez-vous la reporter un peu car il ne s’agit pas d’y aller avec appréhension.
Peut-être devriez-vous en parler avec votre praticien, c’est important d’être écoutée sur vos doutes et d’échanger avec?
Si vous êtes allée consulter, on peut supposer que vous en aviez le besoin et cherchiez consciemment ou non à résoudre certains problèmes et que ces premières séances ont débloqué quelque chose en vous , causant un grand remue ménage, certes, mais peut-être un dérangement nécessaire pour un futur mieux être global – ou tout simplement une reconnexion avec votre corps où vous auriez enfouis soucis, problèmes, doutes, etc etc pendant longtemps … et le corps se libère (vous indiquez constater un meilleur moral depuis le début des séances , et quand le moral va, tout va :))
Donc mon conseil final serait de persévérer dans votre recherche de mieux être mais sans vous mettre la pression..chacun son rythme… et quand même aller faire un petit bilan santé auprès de votre médecin pour vérifier tous ces petits ou gros tracas