Beaucoup de gens trouvent que la réflexologie peut être d’un grand soulagement par rapport au stress qu’ils ressentent.
Comme l’on dénombre plus sept mille nerfs dans les pieds seuls, la manipulation de ces nerfs peut être utile quand il s’agit d’interrompre le stress, et rend donc le patient beaucoup plus détendu et pourtant plus énergique. Bien que le soulagement du stress soit l’une des principales raisons pour lesquelles quelqu’un peut se tourner vers la réflexologie, les gens affirment également qu’il peut être utile quand il s’agit de freiner les sentiments d’anxiété, le syndrome prémenstruel, et même les migraines. En tant que thérapie complémentaire à la médecine occidentale, la réflexologie peut être très utile en mettant le corps, ainsi que l’esprit, à l’aise.
En bref, une liste des bienfaits de la réflexologie:
Réduit l’anxiété
Elimine le stress, les tensions, les émotions négatives
Améliore la qualité de sommeil
Libère l’énergie a travers l’organisme et rééquilibre toutes les fonctions physiologiques(circulatoire, digestive,respiratoire, nerveuse…)
Permet la décontraction physiologique et psychologique
Stimule et améliore la circulation sanguine, lymphatique et nerveuse
Soulage les migraines
Diminue la douleur et l’inflammation
Améliore le fonctionnement des intestins
Favorise la digestion en éliminant les toxines
Renforce les défenses naturelles
Stimule le système immunitaire
Améliore le fonctionnement de la glande thyroïde
Aide et soulage les maux des femmes enceintes